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-	苹果	+	--[[用户:3张家源|3张家源]] 2010年11月7日 (日) 05:57 (UTC)
-	世界苹果年产量约为3,200万公吨。美国所产的苹果通常有一半鲜食；约1/5用以制醋、果汁、果冻、苹果泥等；约1/6做成罐装苹果酱及用作馅饼原料。在欧洲，很大部分苹果用制苹果酒和白兰地。用制苹果酒的苹果占世界产量的1/4。美国、中国、法国、意大利和土耳其是最大的生产国，法国、意大利、匈牙利、阿根廷、智利、南非和美国是最大的输出国。苹果富含碳水化合物和维生素A、C，所含纤维量多，亦为身体所必需。	+	'''== 悠悠球
-	鲜苹果含水量为85%。	+	现代人们喜欢玩：电脑，手机，自行车，等充满娱乐方式的活动。其中，悠悠球也是。
-	苹果中含有丰富的碳水化合物、维生素和微量元素。尤维生素A和胡萝卜素的含量较高。	+	悠悠球的样子很有趣，两片粗粗的东西，里面夹着一根线条，一米左右。这就是悠悠球的外形，你们应该猜得出来吧。呵呵。
-	对疾病和健康的影响	+	悠悠球的外形我们知道了，可是，还有很多关于悠悠球的知识等着你去观察呢！比如说玩法啊，结构啊，等等。那我就给你们讲一下悠悠球的绝招吧。悠悠球的绝招是要经过训练得来的，如果你不经过学习，就自己做绝招的话有可能会打到自己哦。悠悠球可以玩很多招式，比如说：婴儿摇篮，天外银龙，魔术球，抛砖引玉，金蛇狂舞… …
-	含有丰富的水溶性食物纤维—果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，还有吸收水分、消除便秘、稳定血糖、美肤、吸附胆汁和胆固醇的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道，预防大肠癌。	+	悠悠球的内部，你们有所不知吧。我给你们讲一下吧。两片粗粗的东西里面有一颗滑溜溜的东西，有人可能会问，那是什么？此时此刻，我会告诉他答案：是悠悠球的中心轴，那是做大部分绝招的必要工具。如果没有那个轴的悠悠球，就当作废。不过那些悠悠球大多数是修得好的。
-	苹果的酸味中的苹果酸和柠檬酸能够提高胃液的分泌，促进消化。	+	悠悠球的价钱时而贵，时而便宜。如果你看到没有奥迪双钻的，最好不要买因为那些有可能是冒牌的切记切记啊。
-	苹果酸还可以稳定血糖，预防糖尿病，因此糖尿病患者宜吃酸味苹果。	+	你们都知道我喜欢悠悠球了吧。我一定会加把劲，把悠悠球变得更棒，更有质量的。
-	苹果中的钾含量丰富，能够防治高血压。因中国人的饮食中盐分摄入严重超量，从而导致体内钠、水潴留，促发高血压。钾能够使促发高血压的钠从肾脏排出量增加，使细胞中钠的含量降低，从而降低血压。钾还能扩张血管，和果胶共同作用能够预防代谢综合征。	+
-	苹果还能防癌，预防铅中毒。	+
-	苹果汁有很强大的杀灭传染性病毒的作用，吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人得感冒的机会要低。所以，有的科学家和医生把苹果称为“全方位的健康水果”，或称为“全科医生”。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受污染和烟尘的影响。	+
-	苹果有着天然的怡人香气，具有明显的消除压抑感的作用。	+
-	中医认为苹果性平，有补心润肺、生津解毒、益气和胃、醒酒平肝的功效	+

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在2010年11月7日 (日) 05:57的当前修订版本

--3张家源 2010年11月7日 (日) 05:57 (UTC) == 悠悠球

 现代人们喜欢玩：电脑，手机，自行车，等充满娱乐方式的活动。其中，悠悠球也是。

悠悠球的样子很有趣，两片粗粗的东西，里面夹着一根线条，一米左右。这就是悠悠球的外形，你们应该猜得出来吧。呵呵。 悠悠球的外形我们知道了，可是，还有很多关于悠悠球的知识等着你去观察呢！比如说玩法啊，结构啊，等等。那我就给你们讲一下悠悠球的绝招吧。悠悠球的绝招是要经过训练得来的，如果你不经过学习，就自己做绝招的话有可能会打到自己哦。悠悠球可以玩很多招式，比如说：婴儿摇篮，天外银龙，魔术球，抛砖引玉，金蛇狂舞… … 悠悠球的内部，你们有所不知吧。我给你们讲一下吧。两片粗粗的东西里面有一颗滑溜溜的东西，有人可能会问，那是什么？此时此刻，我会告诉他答案：是悠悠球的中心轴，那是做大部分绝招的必要工具。如果没有那个轴的悠悠球，就当作废。不过那些悠悠球大多数是修得好的。 悠悠球的价钱时而贵，时而便宜。如果你看到没有奥迪双钻的，最好不要买因为那些有可能是冒牌的切记切记啊。 你们都知道我喜欢悠悠球了吧。我一定会加把劲，把悠悠球变得更棒，更有质量的。